DIRECTORA: NORA MABEL YELEN
FONOAUDIOLOGA m.p 1914 Doctoranda en Fonoaudiologia
LICENCIADA EN PSICOLOGIA.Egresada de la Universidad del Museo Social Argentino.m,p 36728
Profesora de Técnica vocal para el Canto, locución, oratoria, voz hablada y actuación.
Psicofoniatra. Cantante lírica
Doctoranda en Fonoaudiologia TESISTA UMSA
CHARLAS INTTRODUCTORIAS AL CUIDADO DE LA VOZ-PREVENCION DE PATOLOGIAS POR MAL USO A ABUSO VOCAL EN INSTITUTOS DE LA VOZ, PROFESORADOS, ACTORES, CANTANTES ,LOCUTORES
DIRIGIDO: A Profesionales, (médicos,abogados, disertantes) Comunicadores, Conferencistas, Fonoaudiologos, Docentes, y todo aquel que utilice la voz como herramienta de trabajo.
SÍNTESIS DEL PROGRAMA A DESARROLLAR
· Breve introducción al funcionamiento del aparato fonador.
· Por que recurrir al aprendizaje de Técnica Vocal. Uso y abuso de la voz
· La voz como herramienta de trabajo. La voz como nuestra carta de presentación
· Manejo de la puntuación, modulación, y proyección de la voz durante la lectura. Abordaje respiratorio y postural para evitar fatiga vocal.
· Dificultad en la emisión, volumen, brillo, y matices de la voz. Características de una voz bien emitida: tono, altura, volumen.
· Cansancio vocálico. Fatiga respiratoria. Voz despulida. Disfonía post oratoria
· Consecuencias del abuso vocálico en profesionales. Patologías. nódulos, hiatos papilomas. Disfonía. afonía
· Profilaxis, cuidados, higiene, y manejo de la voz profesional .Facilitación de la exposición frente al público, o interlocutor. Inhibición, timidez, bloqueos en la emisión de la voz. Técnicas para su resolución. Abordaje psicofoniatrico
· Beneficios adicionales del aprendizaje de la Técnica: mayor caudal respiratorio, mejor dicción y pronunciación, incremento del volumen vocálico, adquisición de matices, brillo, volumen.
· Técnicas de Relajación Psicofísicas. Ejercicios respiratorios, visualización creativa, para aflojar tensiones musculares, y desbloquear la zona laringea. Trabajo neuromuscular.
· La voz en su aspecto auto terapéutico. Manejo de emociones. Modificación de estados anímicos displacenteros. Abordaje desde la Neurofisiología.
· Técnicas destinadas a la liberación de la voz
· Diferencias entre voz hablada coloquial, profesional. Abuso del habla telefónica.
· Diferencias entre impostación de la voz para el habla y para el canto
· Breve abordaje de ejercicios de impostación para la voz hablada y el canto.
La dinámica de las clases se desarrollaran, desde un aspecto Teórico, para la adquisición del conocimiento del funcionamiento vocal, y un aspecto Practico, con Ejercitación Dinámica de Impostación, las cual podrá ser grabada por el alumno para su mejor comprensión, y guía practica.
Tengamos en cuenta que la prevención de trastornos en la voz, no requiere de grandes esfuerzos, pero si otorga enormes beneficios
Objetivos básicos del Curso
A lo largo del mismo, el alumno, podrá concientizar, la importancia que reviste el aprendizaje del manejo de su voz, cuando esta es utilizada en forma profesional. Mas allá de la ocupación/ profesión de la persona, cuando se trata de comunicarse oralmente, en forma exigida, tal el caso de conferencias, seminarios, oratoria, clases frente al alumnado, es fundamental entrenar el órgano fonador, a fin de no agotar con su uso o abuso las características que permiten el ejercicio de la fonación.
Resumiendo : el objetivo principal es 1) evitar el esfuerzo vocal, 2) aprender el manejo respiratorio .3) reconocer las condiciones adversas que atentan contra el órgano vocal tal: ruidos de fondo , humo de cigarrillo, ambientes poco ventilados, a fin de evitarlas o resolverlas dentro de las posibilidades, 4) tener conocimiento de los limites físicos que impiden una emisión sonora potente y brillante, 5) conocer las patologías que pueden acaecer en el caso de no adquirir una Técnica vocal, con el riesgo de tener que renunciar a la labor especifica que le compete.6) adquirir matices, brillo, mejorar la entonación y el manejo de las puntuaciones. 7) Agilizar el discurso.8) adquirir seguridad en la emisión vocal, 9) liberación de la voz, desbloqueando la inhibición, timidez, 10)aumento de la autoestima adquiriendo seguridad, y por ultimo “Disfrutar del don de la palabra” Por lo tanto aquel que utilice la voz como herramienta de trabajo, tendrá acceso a los riesgos que queda expuesto al no utilizar el órgano fonador correctamente. en este sentido nos referimos a los abusos vocálicos, sin técnica alguna que permita preservar a las cuerdas vocales, de fatiga, disfonía y en el peor de los casos el tener que desistir de la tarea a la que el profesional esta dedicado. Tal el caso de abogados, docentes, profesores, conferencistas, quienes sufren el desgaste prematuro de su voz, debiendo tomar licencias, o cesar en sus tareas.
Es importante tener en cuenta que las cuerdas vocales son músculos que pueden ser entrenados para su mejor rendimiento.
El aprendizaje de dicha técnica tiene varios propósitos: Por un lado evitar la fatiga respiratoria como ya se menciono . Asimismo reconocer si se padece de respiración bucal, cuya consecuencia conlleva a infecciones respiratorias, resfrios a repetición, carrasperas, mucosidad, y sequedad de garganta. Por otra parte, la adquisición de la respiración costo diafragmática, mantiene a los pulmones en un estado de mayor rendimiento, preserva el acceso de partículas extrañas que podrían ingresar directamente al sistema respiratorio sin ser filtradas por las fosas nasales.
Así también, la Técnica de Impostacion Vocal, abarca también a quienes deseen obtener una voz con características agradables para quien la escuche.
Podemos considerar en cierta forma, a la voz como nuestro sexto sentido. Así como la audición, el olfato, el tacto, la visión y el gusto son la manera en que nos comunicamos con el mundo exterior, la voz es el medio por el cual llegamos al interlocutor. Por lo tanto la VOZ es “comunicación, es personalidad, es imagen “
Cuantas veces nos han dicho “Te reconocí por la voz “, veamos la importancia que la misma tiene, a la hora de presentarnos frente al publico o aquel con quien mantenemos una conversación.
La voz humana es el músculo del alma, es la forma en que materializamos nuestro pensamiento, y a través de ella también dejamos traslucir nuestros sentimientos y emociones. Una voz despulida, monocorde sin brillo, no resulta agradable al oído, pensemos entonces a la hora de solicitar un empleo, una disertación, dictar una clase etc., como sonamos frente a quienes nos escuchan.
Muchas personas tienen brillantes ideas, o interesantes propósitos, y a la hora de hacerse oír aflora la timidez, el temor a exponerse frente al público, el bloqueo vocal, sin mencionar la típica carraspera, tos y falta de aire. Todo esto desluce el material a trasmitir. Es tarea del Terapeuta Vocal entrenado, preparar al profesional, a fin de evitar estos inconvenientes y trasmitir confianza para quien lo padece vaya perdiendo el temor a medida que domina la Técnica.
La voz se transmite a través del aire, por lo cual, para llegar en forma audible al auditorio /publico, es importante 1) el manejo de la reparación para impulsar el volumen, 2) la correcta dicción, la cual se adquiere con ejercicios específicos que permiten el manejo de todos los órganos que intervienen en la fonación.
Si bien la voz nos es dada desde el nacimiento, existen determinados condicionamientos que hacen que la misma no suene armoniosamente. Desde el aspecto fisiológico, podríamos referirnos a su conformación orgánica, cuerdas engrosadas, dificultad respiratoria etc., las cuales son susceptibles de rehabilitar con tratamiento foniatrico.
Cuando el motivo esta’ en relación a aspectos emocionales de la persona, como mandatos familiares, “Cállate vos no opines, cállate no hables, habla despacio, no cantes, y otras descalificaciones en relación a la comunicación, estamos frente a un bloqueo en la emisión de la voz con etiología psicológica. La misma deberá ser tratada no solo en su aspecto vocal, sino desde el efecto e impacto emocional que esto produjo en la persona. De allí el nombre de TERAPIA PSICOFONIATRICA, en virtud de acceder a un reaprendizaje que nos permita erradicar preconceptos, que nos inhiben en la capacidad de la comunicación. Se trata de reafirmar a través de la palabra hablada (ya que la voz es pensamiento en acción), las emociones en relación al pensamiento y poder expresarlas.
Desde lo fisiológico, el beneficio que se obtiene al adquirir una respiración correcta denominada costo diafragmática , radica en el incremento del volumen respiratorio, actúa sobre el sistema nervioso, aquietando el ritmo cardiaco, tiene efecto relajante sobre el sistema neuromuscular, es inductora al sueño, y nos remite a un estado de armonía, con lo cual, podemos bajar el nivel de estrés. Recordemos que la primera acción que realizamos cuando llegamos al mundo es respirar, y también la ultima.
Sabemos que desde épocas remotas, el ser humano ha utilizado la voz en cánticos rituales, religiosos, espirituales, con lo cual es fácil deducir la importancia que una voz bien timbrada y armoniosa produce un cierto estado de “ EN_CANTO”, o de magia, lo que actualmente se denomina armonización. Será por ello que si alguien nos dice “Estoy encantado” lo habremos llenado de magia???
Otra de las características de una correcta emisión vocal, es la Resonancia.
La voz humana produce una vibración en todo el cuerpo, si sabemos aprovechar los resonadores específicos los cuales están ubicados en la mascarilla facial. Estos abarcan pómulos, cavidad de los ojos, laterales de la nariz, paladar blando y cabeza, lograremos efectos vocálicos vibrantes, potentes que permitirán el mayor alcance al auditorio.
Relación de la voz con los estados anímicos
Cuando debemos expresar con palabras un hecho feliz, seguramente nuestra voz sonara brillante, potente, segura, estamos entonces frente a una relación automática entre la voz y el estado anímico. Lo mismo ocurre cuando la persona se encuentra apesadumbrada, deprimida, o trasmite una noticia desagradable, no escuchamos la voz con ese brillo y esas inflexiones vocálicas, ya que se torna despulida, sin volumen, cascada, o casi inaudible.
Es por ello que en los estados depresivos la persona, casi no habla, o si lo hace es un volumen muy bajo, con lo que nos esta demostrando su desgano, apatía, malestar anímico y desinterés.
Esto es efecto de la relación neuroendocrina que hay entre la emisión de la voz y la liberación de endorfinas, hormona del bienestar o la felicidad como es llamada comúnmente.
Existe la posibilidad de modificar los estados anímicos displacenteros, realizando ejercicios con nuestra voz, la respiración y la relajación neuromuscular. Esta actúa cual una clase de gimnasia, una buena caminata, liberando endorfinas, y modificando nuestro estado anímico-emocional.
Podemos apreciar que la emisión de una buena voz, en lo que hace a su timbre, brillo, volumen, matices, no solo es importante a la hora de dirigirnos al prójimo, sino que teniendo en cuenta, que para que ello ocurre debemos tener un buen dominio respiratorio, y muscular, estamos aportando a nuestro organismo, elementos que hacen a su mejor funcionamiento y bienestar, tal el aumento de oxigeno, la relajación neuromuscular, el descenso de la tensión nerviosa y el placer de emitir sonidos claros audibles, y hacer de una conversación, disertación, conferencia o una clase, un momento placentero, distendido para quien diserta y para aquel que lo escucha
DERECHOS DE AUTOR PROTEGIDOS. MENCIONAR LA FUENTE-
DOCTORANDA NORA YELEN
FONOAUDIOLOGA M.P 1914
LICENCIADA EN PSICOLOGIA M.P 36728
AUTORA DEL METODO SISTEMATICO DE COLOCACION DE LA VOZ "VIVIR LA VOZ"
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Disfonías. Foniatría. Nódulos. Canto. Reeducación tecnica vocal patentada
Prevención de daños en la voz. Disfonía docentes,hiatus, nódulos, técnica vocal, canto.
Qué agradable escuchar una voz melodiosa, brillante, con matices, sobre todo cuando proviene de alguien que está dando una clase, conferencia, disertación. La voz transmite el estado anímico. Cuando suena opaca, débil. sin volumen, nos da la impresión de que quien está hablando tiene el ánimo caído, o desgano, tristeza o depresión. Cuando la voz es usada como herramienta de trabajo, debe entrenarse, con ejerciciso que faciliten la emisión, sin forzar el aparato laríngeo. Las técnicas aplicadas en el entrenamiento vocal foniátrico contemplan el aprendizaje de la respiración, la relajación de los músculos cervicales y laríngeos y l acolocación de la voz en resonadores faciales, los que aumentan la proyección del sonido y permiten que la voz salga más pura, clara y brillante, sin riesgo de dañar las cuerdas.
La voz es nuestra carta de presentación, de ser usada en forma continua y exigente, es muy importante prestar atención y otorgarle los cuidados pertinentes con el fin de evitar datos en el aparato laríngeo. El caso de profesores, docentes, disertantes, que han tenido que abandonar el ejercicio de la profesión por haber contraído nódulos que no fueron tratados en su oportunidad, dejando la voz totalmente disfónica. La técnica vocal con ejercicios cantados, es la más completa y la más agradable de realizar, pues es creativa, libera la voz, desinhibe, pone en funcionamiento el aparato respiratorio incrementando el caudal de aires, nos condiciona a un estado de placer y armonía, hace que todo el cuerpo vibre con la emisión de sonidos, bien timbrados, con volumen, matices y brillo en la voz. Las cuerdas vocales son úncas e ireemplazables, para poder disfrutar de este don natural todo lo que desees, con la tranquilidad de que no serán dañas.
Disfonia del docente, tecnica vocal reeducacion nodulos hiatus los maestros, profesores son quienes con mayor frecuencia padecen de trastornos en la voz, dado que las cuerdas vocales son usadas en forma continua y exigida. Sin un entrenamiento previo, el aparato fonador sufre por mal uso abuso o falta de entrenamiento en la respiracion,proyeccion de la voz, manejo de resonadores La voz es nuestra carta de presentacion Cuando la misma es la herramienta de trabajo es fundamental otorgarle las herramientas necesarias para que puedan lograr el objetivo de alcanzar una proyeccion sonora, clara sin esfuerzo. Los ejercicios de vocalizacion para el canto con base de la foniatria, resulta totalmente efectivo y la practica de dichos ejercicios se realiza guiada por un profesional entrenado en el arte de educar la voz Los fonoaudiologos que han entrenado su propia laringe con canto, tecnicas de vocalizacion, estaran mas comprometidos con la tarea de rehabilitar disfonias, que acontecen como consecuencia de un esfuerzo laringeo que conlleva a nodulos ,hiatus disfonias funcionales
MATERIAL PROTEGIDO BAJO DERECHOS DE AUTOR MENCIONAR LA FUENTE
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Licenciada Nora Yelen
Fonoaudióloga m.n 1914
Especialista en entrenamiento de la voz hablada y canto
Cantante profesional
Fonoaudióloga m.n 1914
Especialista en entrenamiento de la voz hablada y canto
Cantante profesional
Estudios de canto y Capacitación en el Área de la Voz
–Maestro Iascha Galperin. técnica vocal y repertorio lirico 1969 1972
–Canto-Técnica, repertorio popular: Profesora Zulema de Lasala. 1975-1978
–Canto, vocalización y repertorio: Profesora Clara Calvo 1973-1975
–IIIª Jornadas Universitarias Nacionales de Fonoaudiología. Tema “Rehabilitación Fonológica Integral”. Buenos Aires.2 al 4 de Noviembre de 1993 Facultad de Medicina UBA
–Canto y repertorio. Conservatorio Beethoven 1999 2002
–Seminarios de Fonoaudiología Área: la Voz, Canto. Fundación Arauz. 2007
–Canto lírico, técnica y repertorio Profesora Marisa Albano. 2008
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–Canto-Técnica, repertorio popular: Profesora Zulema de Lasala. 1975-1978
–Canto, vocalización y repertorio: Profesora Clara Calvo 1973-1975
–IIIª Jornadas Universitarias Nacionales de Fonoaudiología. Tema “Rehabilitación Fonológica Integral”. Buenos Aires.2 al 4 de Noviembre de 1993 Facultad de Medicina UBA
–Canto y repertorio. Conservatorio Beethoven 1999 2002
–Seminarios de Fonoaudiología Área: la Voz, Canto. Fundación Arauz. 2007
–Canto lírico, técnica y repertorio Profesora Marisa Albano. 2008
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Actividad Profesional area Voz
Profesora de técnica vocal para canto,locución,actores
Rehabilitación de disfonias, nódulos, hiatus
Entrenamiento vocal profesional Auxiliar de Cátedra Facultad del Salvador. Patologías de la voz 1977.
Auxiliar de fonoaudiologia Facultad Odontología Uba- Cátedra Restauración Maxilo Facial Dres Trigo 1978
Nombramiento titular Fonoaudiologa Htal Mariano Castex. 1979
Ayudante de Cátedra Facultad del Salvador. Cátedra patología de la voz bajo la Dirección de la Flga Etel Wells de Piccolli 1978
Curso de Reeducación de las disfonías infantiles” 1980,en la División Rehabilitación del Hospital General de Niños “Dr. Ricardo Gutierrez” de la Municipalidad de la Ciudad de buenos Aires. Argentina.
Asistencia al Seminario “Foniatría y la Voz del Actor”. Presentada en la Asociación de Estudiantes de Teatro. Mayo de 1971.
Integrante de la mesa examinadora Carrera de Fonoaudiologia Universidad del Salvador- 1978 Dirección Dr Augspach
Profesora de oratoria,técnica vocal en el teatro Arte Belgrano, 1998
Técnica vocal en locución Instituto Omnia 1999-2002
Entrenamiento vocal del actor. Teatro Fray Mocho, 2003
Directora del curso “El arte de dominar la voz” en la Asociación Medica Argentina 2007
Técnica vocal para voz hablada Disertantes Personal gerencia de Coca Cola en Argentina 2008
Profesora de técnica vocal, Voz hablada disertantes políticos. Personal Jerárquico de Cancillería de la Nación-Sub Secretaria Asuntos del Mercosur 2009
Español rioplatense para extranjeros residentes en argentina
Profesora de técnica vocal, manejo de la voz del actor en el “Consejo Profesional de Ciencias Económicas”,Extensión Cultural, grupo de Teatro 2010-2011 2012 2013 2014
Profesora de foniatria en locución, entrenamiento individual de la voz del locutor,comunicador,periodista
Licenciada en Psicología m.n 36728
Desinhibicion frente a publico/auditorio
Manejo del discurso, autoestima, timidez
Psicoterapia Cognitiva Conductual. trastornos de ansiedad, angustia
Psicoterapia Dinámica, desbloqueo de emociones,
Profesora de técnica vocal para canto,locución,actores
Rehabilitación de disfonias, nódulos, hiatus
Entrenamiento vocal profesional Auxiliar de Cátedra Facultad del Salvador. Patologías de la voz 1977.
Auxiliar de fonoaudiologia Facultad Odontología Uba- Cátedra Restauración Maxilo Facial Dres Trigo 1978
Nombramiento titular Fonoaudiologa Htal Mariano Castex. 1979
Ayudante de Cátedra Facultad del Salvador. Cátedra patología de la voz bajo la Dirección de la Flga Etel Wells de Piccolli 1978
Curso de Reeducación de las disfonías infantiles” 1980,en la División Rehabilitación del Hospital General de Niños “Dr. Ricardo Gutierrez” de la Municipalidad de la Ciudad de buenos Aires. Argentina.
Asistencia al Seminario “Foniatría y la Voz del Actor”. Presentada en la Asociación de Estudiantes de Teatro. Mayo de 1971.
Integrante de la mesa examinadora Carrera de Fonoaudiologia Universidad del Salvador- 1978 Dirección Dr Augspach
Profesora de oratoria,técnica vocal en el teatro Arte Belgrano, 1998
Técnica vocal en locución Instituto Omnia 1999-2002
Entrenamiento vocal del actor. Teatro Fray Mocho, 2003
Directora del curso “El arte de dominar la voz” en la Asociación Medica Argentina 2007
Técnica vocal para voz hablada Disertantes Personal gerencia de Coca Cola en Argentina 2008
Profesora de técnica vocal, Voz hablada disertantes políticos. Personal Jerárquico de Cancillería de la Nación-Sub Secretaria Asuntos del Mercosur 2009
Español rioplatense para extranjeros residentes en argentina
Profesora de técnica vocal, manejo de la voz del actor en el “Consejo Profesional de Ciencias Económicas”,Extensión Cultural, grupo de Teatro 2010-2011 2012 2013 2014
Profesora de foniatria en locución, entrenamiento individual de la voz del locutor,comunicador,periodista
Licenciada en Psicología m.n 36728
Desinhibicion frente a publico/auditorio
Manejo del discurso, autoestima, timidez
Psicoterapia Cognitiva Conductual. trastornos de ansiedad, angustia
Psicoterapia Dinámica, desbloqueo de emociones,
Psicofoniatria
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Capacitación posgrado Área psicología
Curso de Auto conocimiento. Fundación “Voy cada vez mejor”: Director Humberto Pedraza 1985-1987
Técnicas de concentración-respiración .BioEnergética Fundación UKI Unidad Kinesica Integral Directora Susana Berman 1989-1991
Técnicas Energéticas. Pensamiento y Emociones :Fundación Proyectos 1991-1993
Seminarios de Reiki, respiración y visualización. Dra Nora Godelman centro Sol y Luna 1999
Asistencia a las Jornadas Holisticas. Hotel Bauen. 2002 2003 2004-
Técnicas Energéticas. Pensamiento y Emociones :Fundación Proyectos 1991-1993
Seminarios de Reiki, respiración y visualización. Dra Nora Godelman centro Sol y Luna 1999
Asistencia a las Jornadas Holisticas. Hotel Bauen. 2002 2003 2004-
Técnicas de auto conocimiento Meditación Merkaba. Lic Wikinsky-Hotel Bauen 2004
Psicoanálisis -Seminarios 2005,2006,2007 Htal Alvear Concurrencia
Psicoanálisis -Seminarios 2005,2006,2007 Htal Alvear Concurrencia
Seminario Anual “Primeras entrevistas y Evaluación” Instituto Psi 4.–2004
Curso Anual de Psicoanálisis Asociación Psicoanalítica Argentina A P A 2005
Curso Anual de Psicoanálisis Asociación Psicoanalítica Argentina A P A 2005
Posgrado Facultad de Psicología. Uba- Cátedra Terapia Cognitivo-Conductual-Cátedra Lic Eduardo Keegan 2006
Pasante anual y postgrado en el Htal Durand “Enfoque Psicosomatico de las patologías orgánicas” Facultad de Psicología UBA-2007 Cátedra Dr Chiapella
Postgrado Anual en Medicina Psicosomatica Linea Chiozza. Uba Facultad de Medicina 2008 Cátedra Lic Pablo Obseld 2008
———————————————————————————————————————————-e mail:yelennora@hotmail.com
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Consultas de lunes a viernes de 12 a 20 hs al 4.861-9220
CONSULTORIO SOLAR ABASTO Av Corrientes y Gallo capital
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